Makarnada Krema Yerine Kullanabileceğiniz Alternatifler
Makarna soslarında krema kullanmak istemiyorsanız, hem hafif hem de lezzetli seçenekler mevcuttur. İşte krema yerine geçebilecek pratik alternatifler:
- Yoğurt: Sade yoğurt, kremanın kıvamını taklit edebilir. Sosu hazırlarken yoğurdu son anda ekleyip yüksek ateşte kaynatmamaya dikkat edin, aksi halde kesilebilir. Ilık sosla karıştırarak kullanmak daha güvenlidir.
- Süt veya Süt Tozu: Yağsız veya yarım yağlı süt, kremaya göre daha hafif bir seçenektir. Kıvamı artırmak için bir çay kaşığı un veya mısır nişastası ile pişirebilirsiniz. Süt tozu suyla karıştırılarak da benzer bir etki sağlanabilir.
- Yumurta Sarısı: Carbonara gibi soslarda yumurta sarısı, kremsi bir doku sağlar. Çiğ yumurta sarısını sıcak makarnayla hızlıca karıştırarak pürüzsüz bir sos elde edebilirsiniz, ancak yumurtanın pişmemesi için düşük ısıda çalışın.
- Avokado Püresi: Vegan veya daha sağlıklı bir seçenek arıyorsanız, olgun avokadoyu ezip limon suyu ve baharatlarla karıştırarak kremsi bir sos yapabilirsiniz. Bu, yeşil renkli ama lezzetli bir alternatiftir.
- Bitkisel Krema Alternatifleri: Hindistan cevizi sütü veya badem sütü gibi bitkisel ürünler, özellikle vegan tariflerde kullanılabilir. Hindistan cevizi sütü, hafif tatlımsı bir aroma katabilir, bu nedenle tuzlu soslarda dengelemek için baharat ekleyin.
- Peynir Eritmesi: Beyaz peynir, lor peyniri veya rendelenmiş kaşar peyniri sütle eritilerek kremalı bir doku oluşturulabilir. Bu, aynı zamanda protein içeriğini artırır.
- Sebze Püreleri: Kabak, karnabahar veya patates gibi sebzeleri haşlayıp püre haline getirerek sos kıvamı elde edebilirsiniz. Bu, düşük kalorili ve besleyici bir seçenektir.
Hangi alternatifi seçerseniz seçin, denemeler yaparak damak zevkinize uygun olanı bulabilirsiniz. Afiyet olsun!
|